Blog PlantPur

Kryzys osobisty lub zawodowy coraz częściej dotyka osoby, którym wydaje się, że są spełnione i szczęśliwe. Pozorne poczucie szczęścia, często nie pozwala dostrzec wewnętrznych barier, które w nich drzemią. I tak boimy się stawiać czoła życiowym decyzjom, które mogą mieć niebagatelny wpływ na nasz dalszy rozwój. Jak to zmienić? Jak skupić się na własnych celach i wdrożyć zmiany? Dowiedz się co to coaching i jaki może mieć wpływ na Twoje życie.

Wystrój sypialni ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie, odpoczynek i ogólny nastrój. Oczywiście wygodny materac oraz dobrze dobrane łóżko to podstawa, jednak kolor ścian w sypialni również ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Na jaki odcień warto się zdecydować? Co oznaczają poszczególne kolory i jak wpływają na nasz sen?

Łóżko to zdecydowanie centralny punkt każdej sypialni. To ono potrafi zdefiniować cały charakter aranżacji wnętrza, a jeśli zdecydujemy się na naprawdę atrakcyjne łóżko, może ono stanowić największą dekorację pomieszczenia. Od kilku sezonów jedną z najmodniejszych propozycji jest łóżko tapicerowane, które króluje nie tylko w magazynach wnętrzarskich, ale również w Waszych sypialniach. Na jakie łóżko do sypialni warto zatem zwrócić uwagę? Sprawdź, jaką propozycję mamy dla Ciebie!

Zbyt mały metraż mieszkania i konieczność przearanżowania salonu w sypialnię to w Polsce dość powszechny problem. Bardzo często decydujemy się na rozszerzenie funkcjonalności salonu o miejsce do spania, gdy w naszym życiu pojawia się dziecko lub gdy zamieszkujemy kawalerkę, która nie posiada osobnego pomieszczenia sypialnianego. Chociaż sypialnia w salonie to duże wyzwanie aranżacyjne, nie jest to niewykonalne. Są świetne sposoby na to, aby takie pomieszczenie nie tylko było funkcjonalne i praktyczne, ale także całkiem dobrze się prezentowało. Dziś podsuwamy Wam pomysły, co zrobić, gdy zmuszeni jesteśmy umieścić łóżko w salonie (albo z kanapy zrobić łóżko!). Sprawdźcie nasze inspiracje!

Wybór materaca wydaje się nie lada wyzwaniem. Od niego przecież w dużej mierze zależy jakość naszego snu, a co za tym idzie - samopoczucie i zdrowie. Na rynku obserwujemy wiele konstrukcji, a nowe technologie zaskakują coraz to ciekawszymi rozwiązaniami. Dziś jednak przyjrzymy się następującej kwestii - czy materace z pianki memory są jedynym słusznym wyborem? A może warto postawić na materac z pianki wysokoelastycznej? Podpowiadamy!

Nie bez przyczyny liczbę godzin w ciągu doby rozkładamy tak, aby znaleźć wystarczająco dużo czasu na sen, pracę i małe bądź większe przyjemności. Nie da się ukryć, że ten pierwszy element rozpoczyna cały ciąg zdarzeń i bezpośrednio wpływa na nasze samopoczucie w trakcie dnia. Nie tylko ilość czasu przeznaczonego na sen decyduje, czy czujemy się dobrze. Głównym elementem świadczącym o przespanej, zdrowej nocy jest oczywiście odpowiedni materac. Dziś zwrócimy uwagę na charakterystykę materaca miękkiego oraz czy jest on dobrym rozwiązaniem dla każdego?

Kompletując wyprawkę dla maluszka zwracamy uwagę na każdy najmniejszy szczegół. Chcemy, żeby wszystko było idealnie dopasowane, praktyczne i bezpieczne. Czy nie inaczej powinno być również w przypadku takich elementów wyposażenia pokoiku jak materace dla dzieci? Producent, funkcjonalność, wykonanie oraz cena to tylko niektóre aspekty na, które warto zwrócić uwagę w trakcie zakupów. Co jeszcze powinno nas zainteresować? Jaki materac dla dzieci spełni wszystkie oczekiwania i zadba o zdrowie naszych pociech?

Na rynku dostępnych jest wiele materacy piankowych, które różnią się od siebie składem, swoim przeznaczeniem oraz funkcjonalnością. Warto zatem odpowiednio wcześniej zapoznać się z istotnymi informacjami, aby ułatwić sobie poszukiwania. W artykule wyjaśniamy jaki materac piankowy wybrać, aby dbał o dobre ułożenie kręgosłupa i zapewnił jak największy komfort użytkowania.

Idei na zdrowie człowieka - w zależności od epoki, omawianych dolegliwości czy kręgów kulturowych - istnieje wiele. Na dobre samopoczucie wpływa mnóstwo elementów, począwszy od właściwej diety, a skończywszy na spokojnych, przespanych nocach. Nie da się ukryć, że głęboki sen jest głównym motorem napędowym na kolejny dzień i gwarantem większej ilości energii. Swojego czasu powstawały również teorie sugerujące, że spanie na podłodze może pozytywnie wpływać na jakość naszego snu. Jakie argumenty przemawiają za zwolennikami i przeciwnikami tej teorii? Oraz jak ma się do tego dobry materac do spania?

Zdrowy sen to podstawa życia każdego człowieka. Jest to nie tylko istotne w przypadku nas, dorosłych, lecz staje się podstawą życia każdego maleństwa. Z racji tego, że noworodki odpoczywają od około 16 do 20 godzin na dobę, nie bez przyczyny uznajemy komfort ich snu za nieodzowny element opieki nad dzieckiem. Każdy rodzic z pewnością wie, że reguła ta jest teoretycznie prosta i znana, lecz rzeczywistość nie zawsze wygląda kolorowo. Jakie mogą być zatem przyczyny tego, że noworodek nie chce spać w łóżeczku? O co powinniśmy zadbać najbardziej?

Nasza sypialnia to błogi azyl i bezpieczna przystań po ciężkim dniu. To tam odpoczywamy, nabieramy sił do dalszych działań, a czasem też błogo leniuchujemy. Każdy z nas zapewne wie, że dobry i zdrowy sen to nie tylko zasługa świeżej pościeli, lecz przede wszystkim – odpowiedniego materaca. Poszukując dla siebie najlepszego modelu warto, abyśmy kierowali się kilkoma zasadami. Jak więc wybierać materace do spania na lata?

Kupno materaca jest jedną z ważniejszych decyzji jaką muszą podjąć rodzice dla dobra swojego dziecka. Maluszek spędza kilkanaście godzin na odpoczynku, dlatego wygodny materac do łóżeczka jest o wiele bardziej istotny niż np. rodzaj pościeli. Jaki materac wybrać, aby dziecko mogło spokojnie spać i regenerować swoje siły? Na jakie aspekty warto zwrócić uwagę?

Wygodne łóżko jest najważniejszym elementem sypialni. Dzięki niemu pozwalamy naszemu organizmowi odpocząć po intensywnym dniu oraz zrelaksować się i zapomnieć o wszystkich problemach. A co gdyby materac jednocześnie pełnił rolę rehabilitacyjną? Czym charakteryzuje się materac medyczny i dlaczego warto go mieć w swojej sypialni?

Wybór materaca dla dziecka nie należy do prostych decyzji. Na rynku dostępnych jest wiele modeli, które zachęcają swoim designem, właściwościami oraz atrakcyjną ceną. Jednak najzdrowsze materace dla dzieci, to takie które posiadają szereg certyfikatów. Na jakie powinniśmy zwrócić szczególną uwagę i co tak naprawdę oznaczają?

Dla młodych rodziców przygotowanie przytulnego pokoiku, w którym dziecko będzie spędzało większość czasu jest nie lada wyzwaniem. Od wyboru odpowiednich kolorów, mebli, dodatków, może przecież zależeć dobre samopoczucie, rozwój oraz bezpieczeństwo maluszka. W gąszczu tych wszystkich spraw, często zapominamy o kluczowej kwestii czyli wygodnym łóżku. Zatem jak wybrać najlepszy materac dla dziecka? W artykule przedstawiamy kluczowe kwestie, na które warto zwrócić uwagę.

Zakup łóżeczka dla dziecka jest obok wózka najważniejszą decyzją, którą muszą podjąć młodzi rodzice. W końcu maluszek najwięcej czasu poświęca na sen. Jak zadbać o jego komfort i zdrowie? Czy materac piankowy dla dziecka będzie mu służył przez lata i w stu procentach spełni nasze oczekiwania?

Na rynku dostępnych jest wiele materacy o różnych właściwościach, dlatego dobrze wiedzieć czego dokładnie szukamy. Przed wyborem tego odpowiedniego, warto zapoznać się z wszystkimi rodzajami materacy oraz ich specyfikacją. W sklepach często pada pytanie zadawane przez klientów - "materac kieszeniowy - co to jest"? W artykule przedstawiamy jego dokładną charakterystykę i porównanie z innymi produktami.

Bardzo lubimy mieć ładnie urządzoną sypialnię. W dużej mierze przyczyniły się do tego bardzo popularne dziś programy telewizyjne o urządzaniu wnętrz, a nawet całe kanały tematyczne, na których eksperci pokazują, jak urządzić swoje mieszkania i domy. Na fali tej mody potrafimy wydać bardzo dużo pieniędzy na meble i dodatki, ale bardzo często ze względów oszczędnościowych rezygnujemy z dobrego materaca, wychodząc z założenia, że nie warto w niego inwestować. Niestety jest to błąd. Materac to nie tylko główny element wyposażenia sypialni, ale przede wszystkim zapewnia nam przyjemny sen w komfortowych warunkach. Jaki jest najlepszy materac do spania? Jaki materac kupić, żeby był wygodny, ale niezbyt drogi? I jak interpretować opinie o materacach w Internecie?

Twardość materaca to bardzo ważny parametr, który trzeba wziąć pod uwagę podczas kupowania materaca. Od stopnia twardości materaca zależy komfort wypoczynku na materacu i jakość codziennego snu. Jaką twardość powinien mieć idealny materac do spania? Który będzie lepszy - materac twardy czy miękki?

Sypialnia to miejsce, w którym możemy liczyć na chwilę prywatności i zrelaksować się po długim dniu. Odpoczynek jest niezwykle ważny, dlatego odpowiednio dobrany materac powinien być przemyślanym i rozsądnym wyborem. Nadal popularne jest testowanie materacy w sklepach stacjonarnych, gdzie można przez chwilę się na nich położyć i wypróbować przed ostatecznym zakupem. Jednak tak krótki czas sprawdzania nie jest wystarczający, aby określić czy wybrany model rzeczywiście sprawdzi się do codziennego użytkowania. Coraz więcej osób decyduje się zatem na zakup w sklepie internetowym, w którym wybiera materace prosto od producenta. Czy takie rozwiązanie ma więcej korzyści niż tradycyjny sposób zakupu wyposażenia sypialni?