Blog

Idei na zdrowie człowieka - w zależności od epoki, omawianych dolegliwości czy kręgów kulturowych - istnieje wiele. Na dobre samopoczucie wpływa mnóstwo elementów, począwszy od właściwej diety, a skończywszy na spokojnych, przespanych nocach. Nie da się ukryć, że głęboki sen jest głównym motorem napędowym na kolejny dzień i gwarantem większej ilości energii. Swojego czasu powstawały również teorie sugerujące, że spanie na podłodze może pozytywnie wpływać na jakość naszego snu. Jakie argumenty przemawiają za zwolennikami i przeciwnikami tej teorii? Oraz jak ma się do tego dobry materac do spania?

Zdrowy sen to podstawa życia każdego człowieka. Jest to nie tylko istotne w przypadku nas, dorosłych, lecz staje się podstawą życia każdego maleństwa. Z racji tego, że noworodki odpoczywają od około 16 do 20 godzin na dobę, nie bez przyczyny uznajemy komfort ich snu za nieodzowny element opieki nad dzieckiem. Każdy rodzic z pewnością wie, że reguła ta jest teoretycznie prosta i znana, lecz rzeczywistość nie zawsze wygląda kolorowo. Jakie mogą być zatem przyczyny tego, że noworodek nie chce spać w łóżeczku? O co powinniśmy zadbać najbardziej?

Nasza sypialnia to błogi azyl i bezpieczna przystań po ciężkim dniu. To tam odpoczywamy, nabieramy sił do dalszych działań, a czasem też błogo leniuchujemy. Każdy z nas zapewne wie, że dobry i zdrowy sen to nie tylko zasługa świeżej pościeli, lecz przede wszystkim – odpowiedniego materaca. Poszukując dla siebie najlepszego modelu warto, abyśmy kierowali się kilkoma zasadami. Jak więc wybierać materace do spania na lata?

Kupno materaca jest jedną z ważniejszych decyzji jaką muszą podjąć rodzice dla dobra swojego dziecka. Maluszek spędza kilkanaście godzin na odpoczynku, dlatego wygodny materac do łóżeczka jest o wiele bardziej istotny niż np. rodzaj pościeli. Jaki materac wybrać, aby dziecko mogło spokojnie spać i regenerować swoje siły? Na jakie aspekty warto zwrócić uwagę?

Wygodne łóżko jest najważniejszym elementem sypialni. Dzięki niemu pozwalamy naszemu organizmowi odpocząć po intensywnym dniu oraz zrelaksować się i zapomnieć o wszystkich problemach. A co gdyby materac jednocześnie pełnił rolę rehabilitacyjną? Czym charakteryzuje się materac medyczny i dlaczego warto go mieć w swojej sypialni?

Wybór materaca dla dziecka nie należy do prostych decyzji. Na rynku dostępnych jest wiele modeli, które zachęcają swoim designem, właściwościami oraz atrakcyjną ceną. Jednak najzdrowsze materace dla dzieci, to takie które posiadają szereg certyfikatów. Na jakie powinniśmy zwrócić szczególną uwagę i co tak naprawdę oznaczają?

Dla młodych rodziców przygotowanie przytulnego pokoiku, w którym dziecko będzie spędzało większość czasu jest nie lada wyzwaniem. Od wyboru odpowiednich kolorów, mebli, dodatków, może przecież zależeć dobre samopoczucie, rozwój oraz bezpieczeństwo maluszka. W gąszczu tych wszystkich spraw, często zapominamy o kluczowej kwestii czyli wygodnym łóżku. Zatem jak wybrać najlepszy materac dla dziecka? W artykule przedstawiamy kluczowe kwestie, na które warto zwrócić uwagę.

Zakup łóżeczka dla dziecka jest obok wózka najważniejszą decyzją, którą muszą podjąć młodzi rodzice. W końcu maluszek najwięcej czasu poświęca na sen. Jak zadbać o jego komfort i zdrowie? Czy materac piankowy dla dziecka będzie mu służył przez lata i w stu procentach spełni nasze oczekiwania?

Na rynku dostępnych jest wiele materacy o różnych właściwościach, dlatego dobrze wiedzieć czego dokładnie szukamy. Przed wyborem tego odpowiedniego, warto zapoznać się z wszystkimi rodzajami materacy oraz ich specyfikacją. W sklepach często pada pytanie zadawane przez klientów - "materac kieszeniowy - co to jest"? W artykule przedstawiamy jego dokładną charakterystykę i porównanie z innymi produktami.

Bardzo lubimy mieć ładnie urządzoną sypialnię. W dużej mierze przyczyniły się do tego bardzo popularne dziś programy telewizyjne o urządzaniu wnętrz, a nawet całe kanały tematyczne, na których eksperci pokazują, jak urządzić swoje mieszkania i domy. Na fali tej mody potrafimy wydać bardzo dużo pieniędzy na meble i dodatki, ale bardzo często ze względów oszczędnościowych rezygnujemy z dobrego materaca, wychodząc z założenia, że nie warto w niego inwestować. Niestety jest to błąd. Materac to nie tylko główny element wyposażenia sypialni, ale przede wszystkim zapewnia nam przyjemny sen w komfortowych warunkach. Jaki jest najlepszy materac do spania? Jaki materac kupić, żeby był wygodny, ale niezbyt drogi? I jak interpretować opinie o materacach w Internecie?

Twardość materaca to bardzo ważny parametr, który trzeba wziąć pod uwagę podczas kupowania materaca. Od stopnia twardości materaca zależy komfort wypoczynku na materacu i jakość codziennego snu. Jaką twardość powinien mieć idealny materac do spania? Który będzie lepszy - materac twardy czy miękki?