Jak prać pościel, aby była higieniczna i służyła na długo?

To zupełnie naturalna rzecz, że nasza pościel po prostu się brudzi. Gdy śpimy, nasze ciało się poci, a naskórek łuszczy. Często gubimy w niej także swoje włosy. W pościeli oraz prześcieradle z gumką znajdziemy także bakterie, grzyby, roztocza i okruchy. Według naukowców co trzecia bakteria, która znajduje się w pościeli, pochodzi z naszego ciała, sprzyjając alergiom i rozwojowi różnych chorób. Pot, który pozostawiamy w pościeli, kojarzy się przede wszystkim z przykrym zapachem, ale to nie wszystko - jest pożywką dla rozwoju bakterii i grzybów. Grzyby lubią ciepłe i wilgotne miejsca, dzięki czemu pościel jest dla nich znakomitym środowiskiem. 

Każdy z nas lubi wtulić się w mięciutką i pachnącą pościel, ale by było to dla nas całkowicie zdrowe i bezpieczne, musimy zadbać o jej higieniczność. Jeżeli zastanawiasz się, jak zadbać o porządek w sypialni, koniecznie zacznij od łóżka! Regularne pranie pościeli w odpowiedni sposób sprawi, że nie będziemy musieli martwić się wszystkimi pasożytami, jakie w niej żyją. Z pewnością wpłynie to także na nasze samopoczucie - rzadziej będziemy skarżyć się na katar, zapchany nos, przeziębienia, alergie i inne nieprzyjemne objawy.

Jak często prać pościel?

Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. To, jak często prać pościel, zależy od wielu czynników. Pierwszym z nich jest pora roku i temperatura w sypialni - zimą możemy prać pościel nawet raz w miesiącu, a latem zdarza się, że potrzebujemy prać ją co tydzień. Czystość pościeli łatwo ocenić na pierwszy rzut oka, a nawet… testem węchu. Zalecana częstotliwość prania pościeli będzie różniła się od tego, jak bardzo pocisz się w czasie snu, czy śpisz w piżamie czy nago, czy kąpiesz się przed snem czy rano, jakich kosmetyków do ciała używasz, czy w Twoim łóżku przebywa także domowy zwierzak lub Twoja pociecha itd. 

Ponadto, pościel może przypadkowo ubrudzić się w różnych sytuacjach, co przyspieszy konieczność wyprania jej. Zawsze sprawdź wtedy, czy nie ubrudził się również materac, a w razie konieczności zajrzyj do naszego artykułu, w którym dowiesz się, jak wyczyścić materac. 

Wielu naukowców sugeruje, że niezależnie od wszystkich czynników, najlepiej byłoby zmieniać pościel co tydzień. Jeśli więc zastanawiasz się, jak często powinno się prać pościel i nie jest to dla Ciebie bardzo nielubianą czynnością, to postaraj się robić to jak najczęściej - Twoje zdrowie Ci za to podziękuje.

W jakiej temperaturze prać pościel?

W pierwszej kolejności sprawdź metkę lub opakowanie od pościeli, na których zwykle znajdują się zalecenia producenta co do tego, w jakiej temperaturze prać pościel. Wszystko zależy od specyfiki tkaniny, z której pościel została uszyta. 

• Pościel bawełnianą z solidnej tkaniny najczęściej pierzemy w temperaturze od 60 stopni wzwyż. Według naukowców to właśnie takie temperatury zabijają wszelkie roztocza, bakterie i grzyby. Wysokie temperatury dobrze znosi również pościel lniana.

• Pościel z bawełny satynowej lub kory pierzemy w temperaturze 40-60 stopni.

• Pościel flanelowa powinna być prana w temperaturze 40 stopni.

Pamiętajmy również o tym, by nową, dopiero co wyjętą z opakowania pościel również wyprać! Dzięki temu pozbędziemy się nie tylko pozostałości produkcyjnych, ale też specyficznego zapachu nowych tkanin. Jeżeli nie możesz wyprać pościeli w wysokiej temperaturze, zastanów się, czy w ogóle warto ją kupić.

Na jakim programie prać pościel?

To, na jakim programie prać pościel, również zależy w największym stopniu od zaleceń producenta, które znajdziesz na metce. Najczęściej odpowiednimi programami do prania pościeli w pralkach są: “bawełna”, “bawełna intensywne”, “antyalergiczne” czy też “delikatne”, jeśli jest to np. pościel z jedwabiu. 

Ważna wskazówka - aby dłużej zachować piękno i dobrą jakość pościeli, przed praniem przewróć wszystkie poszewki na lewą stronę. Nie zapomnij również o zasunięciu suwaków i zapięciu guzików, dzięki czemu tkaniny nie będą plątać się w czasie wirowania.

Jak prać prześcieradło na gumce?

Prześcieradła na gumce to nieodłączny element nowoczesnej pościeli, zapewniający wygodę i estetykę naszego łóżka. Ich pranie wymaga jednak nieco innej troski niż standardowe elementy pościeli, by zachować ich funkcjonalność i estetyczny wygląd na dłużej. Oto kilka kluczowych wskazówek, jak skutecznie i bezpiecznie prać prześcieradła na gumce.

Po pierwsze, zawsze sprawdź etykietę z zaleceniami producenta przed praniem. Większość prześcieradeł na gumce można prać w temperaturze 40-60 stopni Celsjusza, jednak dokładne instrukcje mogą się różnić w zależności od materiału. Pranie w zbyt wysokiej temperaturze może spowodować uszkodzenie gumki i utratę elastyczności.

Przed włożeniem prześcieradła do pralki, najlepiej jest złożyć je w taki sposób, aby gumka znalazła się wewnątrz złożonego materiału. Dzięki temu unikniesz zahaczeń i przeciążeń, które mogą prowadzić do deformacji czy rozciągnięcia gumki.

Wybierz program przeznaczony do prania delikatnego lub bawełny, unikając używania zbyt silnych detergentów i wybielaczy, które mogą negatywnie wpłynąć na kolor i strukturę tkaniny. Dozuj płyn do prania zgodnie z zaleceniami producenta, by uniknąć nadmiernego pienienia i pozostawienia resztek detergentu na tkaninie.

Po praniu nie susz prześcieradła na gumce na bezpośrednim słońcu ani na grzejniku, ponieważ może to spowodować wyblaknięcie kolorów i uszkodzenie gumki. Najlepiej suszyć je rozłożone na płasko lub w suszarce ustawionej na niską temperaturę, co zapewni równomierne wysuszenie bez ryzyka deformacji. Pamiętając o tych prostych zasadach, możesz cieszyć się higienicznymi i estetycznie prezentującymi się prześcieradłami na gumce przez długi czas, zachowując ich komfort użytkowania i właściwości estetyczne.

Pranie pościeli to nie wszystko - zadbaj także o higienę materaca!

Pranie pościeli, kołdry i poduszek to czynność, która na zawsze wpisała się w nasze rytuały sprzątania. Rzadko jednak myślimy o tym, aby zadbać również o czystość materaca. Jeśli przewlekle chorujesz, dobrym pomysłem będzie dla Ciebie materac antyalergiczny, w którym rozwój bakterii, roztoczy i grzybów będzie zredukowany do minimum. Jeśli dopiero kupujesz materac, postaw na taki, który ma ściągany pokrowiec. Dzięki temu co jakiś czas będziesz mogła wyprać go w domowej pralce, aby Twoje miejsce snu i relaksu było jeszcze bardziej higieniczne. Jeżeli zastanawiasz się, czy to już moment na zakup nowego materaca, sprawdź nasz artykuł - co ile wymieniać materac na nowy.

Jeśli do tej pory zwlekałaś z praniem i zmianą pościeli, być może teraz chętniej będziesz robić to regularnie, nawet raz w tygodniu! Nie ma nic piękniejszego niż otulenie się czystą i bardzo pachnącą pościelą. Z pewnością Twoje zdrowie i dobre samopoczucie szybko wynagrodzą Ci trud związany z częstym praniem, prasowaniem i zmienianiem pościeli.