Wybór materaca jest bardzo ważny, ponieważ w łóżku spędzamy aż 1/3 naszego życia, a od tego, jak się wysypiamy, zależy nasze zdrowie i codzienne samopoczucie. Kupując materac, jednym z kryteriów, które decyduje o tym, że to właśnie ten model wybierzemy, jest twardość materaca. Jak twardy powinien być materac dla osoby tęższej? Czy im twardszy materac, tym lepszy, zwłaszcza w przypadku osoby o większej wadze? Jaki materac dla ciężkiej osoby sprawdzi się najlepiej, aby zagwarantować zdrowy i komfortowy sen?
Jaki materac dla ciężkiej osoby będzie najlepszy?
Cięższe osoby bardzo często mają problem z dobraniem odpowiedniego materaca - takiego, który zapewni im przyjemny i wygodny sen każdej nocy. Wybierając materac dla osoby, która waży powyżej 100 kilogramów, bardzo ważne jest, żeby wziąć pod uwagę dwa parametry – jego grubość (wysokość) oraz twardość. Dziś radzimy, jak dobrać materac do wagi.
Jaką wysokość powinien mieć materac dla ciężkiej osoby?
Wybierając materac dla osoby ważącej powyżej 100 kilogramów, trzeba kierować się zasadą, że im cięższa osoba, tym materac powinien być grubszy (wyższy). Zazwyczaj modele dla osób cięższych powinny mieć minimum 20 centymetrów wysokości. Wyższy materac zapewnia osobie na nim śpiącej lepsze wsparcia i przyjemny odpoczynek. Niskie materace powinny wybierać osoby szczupłe, które nie potrzebują aż tak dużego wsparcia.
Jaką twardość powinien mieć materac dla ciężkiej osoby?
Dobranie odpowiedniej twardości w zależności od wagi może sprawić trudność. Najlepszym sposobem na wybranie odpowiedniego dla nas materaca jest dobranie twardości do wagi. Informacja taka powinna być podana przez producenta - to on powinien poinformować potencjalnych kupców, jak dobrać materac do wagi, aby spełniał on najważniejsze funkcje.
Najbardziej popularna skala, która określa twardość materaca, to ta, która klasyfikuje materace za pomocą litery H i cyfry od 1 do 5.
H1 – to bardzo miękki materac. Materace z najniższą klasą twardości są spotykane bardzo rzadko. Producenci raczej nie decydują się na produkowanie bardzo miękkich materacy, bo nie są one dobre do spania, nie podtrzymują ciała w idealnej pozycji i mogą szkodzić na kręgosłup.
H2 – to materac miękki do średnio twardy. Materac oznaczony jako H2 jest idealnym rozwiązaniem dla wszystkich, którzy lubią spać na miękkim, ale bezpiecznym dla zdrowia i kręgosłupa materacu.
H3 – to materac średnio twardy lub twardy. Materac oznaczony jako H3 jest najbardziej popularnym i najczęściej wybieranym materacem.
H4 – to materac twardy. Materac z tą skalą twardości bardzo dobrze sprawdzi się u osób cięższych (o wadze powyżej 80 kilogramów) i o masywnej budowie ciała.
H5 – to materac bardzo twardy. Ten rodzaj materaca jest polecany jedynie osobom bardzo ciężkim. Często uzupełniany jest wkładami z kokosa, dzięki czemu jest solidny i dobrze podtrzymuje ciało podczas snu.
Jeśli zastanawiasz się zatem, jaki materac dla ciężkiej osoby będzie według tej skali najlepszy, zdecydowanie odpowiadamy - H4 lub H5.
Drugi rodzaj skali, z którą można się spotkać szukając najlepszego materaca do spania, jest skala twardości od 1 do 10. Tę skalę trzeba odnieść do opisanej powyżej skali H w następujący sposób:
1,2,3 – to materace miękkie,
4 (H2), 5 (H3), 6 (H4), 7 – to materace średnio-twarde,
8 (H5), 9, 10 – to materace twarde.
Materace H5 są bardzo rzadko spotykane. Dla osób ważących powyżej 100 kilogramów odpowiednie będą materace o twardości oznaczanej H4. Twardość materaca H4 będzie wystarczającą, żeby zapewnić przyjemny sen oraz odpowiednie wsparcie dla kręgosłupa.
Jakie typy materacy sprawdzą się dla ciężkich osób?
Jeśli wiemy, że materac dla cięższej osoby powinien mieć minimum 20 centymetrów wysokości i twardość H4, musimy również wybrać odpowiedni materiał z jakiego jest wykonany. Można wyróżnić kilka rodzajów materiałów, które są szczególnie polecane osobom ciężkim. To również ważny czynnik, o którym powinniśmy pamiętać, jeśli zastanawiamy się, jak dobrać materac do wagi.
Materace sprężynowe - przy wyborze modelu sprężynowego należy kierować się przede wszystkim ich jakością. Przy dużych obciążeniach modele słabszej jakości mogą się po pewnym czasie zapadać, co oczywiście ma wpływ na wygodę spania. W materacach sprężynowych twardość zależy od zastosowania grubszych i bardziej wypornych sprężyn. Twardość mogą zwiększyć również wykorzystane wkłady np. warstwa kokosowa. Jeśli chcemy kupić materac sprężynowy, musi on być naprawdę dobrej jakości, w przeciwnym razie pod wpływem ciężkości bardzo szybko się odkształci i nie będzie nadawał się do spania.
Materace kieszeniowe są polecane osobom ciężkim ze względu na trwałość i odporność na nacisk oraz ciężar. Kieszonkowe konstrukcje dają także bardzo dobre wsparcie ciała na całej długości. W wielu modelach dodatkowo stosowane są także wkłady z nowoczesnych pianek: wysokoelastycznych lub termoelastycznych, które pomagają zmniejszyć nacisk na poszczególne partie ciała. Przy wyborze materaca kieszeniowego warto zwrócić uwagę nie tylko na twardość, ale także na maksymalne obciążenie, które jest bardzo często podawane przez producenta materacy.
Materace piankowe w powszechnej opinii nie są polecane cięższym osobom, ale wśród najnowocześniejszych modeli materacy można wybrać taki, który zapewni komfortowy sen i podparcie cięższej osobie. Należy tylko pamiętać, że pianka dla osoby cięższej musi być twardsza, czyli mieć większą gęstość.
Materace rehabilitacyjne - najlepszy wybór dla zdrowia kręgosłupa
Materace rehabilitacyjne to tak naprawdę znakomita propozycja dla każdego, ale osoby o wysokiej wadze powinny zwrócić szczególną uwagę na ten typ materaca. PlantPur oferuje dwa modele materacy szczególnie polecanych dla osób cięższych - Natural i Composite. To materace, które w inteligentny sposób dopasowują się do kształtu, wagi i ułożenia ciała, gwarantując mu wygodę i zdrową, odpowiednią podporę. Materace z pianki HR charakteryzują się sprężystością, są odporne na odkształcenia i trwałe. Osoby ciężkie, które chcą kupić taki materac, muszą zwrócić uwagę na rodzaj użytej piany - najlepiej, aby była to piana HR o podwyższonej wytrzymałości. Osoby ważące powyżej 100 kilogramów mogą również wybrać materac z pianki termoelastycznej. W tym przypadku również należy zwrócić uwagę na gęstość pianki i opis producenta, który zawiera instrukcje co do wagi użytkownika materaca.
